[...] się bałam efektu rozdygotania jak po kawie, której nie piję, ale nie powiem - biegło się lepiej, dłużej, szybciej. Później już się tego bałam:D Nie wiedziałam, że to taki hard core. Sorry, za off top, ale czytam cały temat w poszukiwaniu nowego białka i tak jakoś trafiłam na tego SAWa. Fajny wątek. Zmieniony przez - A_legra w dniu 2012-03-20 [...]
mowisz ze czerwone na tym co powinne być "białe" bo po kolei zrenica teczowka i biale co do zapalenia spojowki (spojowka pokrywa np powieke i worek spojowkowy ) z opisu wynika ze to nei spojowka ... ogolnie najpierw powinienes zaczac od przyczyny : zalatw jakis monitor 17" nie rozmazujacy - zamien sie z KUMPLEM - 2--- dalej [...]
Ayla ty to jestes Hard core Ja o 4 rano to najwyżej z przymusu zataczając sie, podążam w kierunku pokoju z ryczącym synem, by go uspokoić i moc dalej isc spac
Powolne otwarcie okienka po 17h postu (hard core!%-)). Na razie "odsłoniłem rolety" w postaci mixu sałat + tuńczyk + duużo vinaigrette i warzyw + zielona herbata i jedziemy na treningosz 8-) BARY + GIRY.
[...] pizza XXL 45cm średnicy -> kurczak, ananas, cebulka i papryka + sos BBQ :-)) OU YEA! I idę się położyć, bo chyba będę spał :D Wcześniej 3x paluchy na zakwasie ( mini bagietki + jogurt WANILIOWY :)) ) węgle najlepszej jakości dzisiaj. Co mi tam - DNT świętuję :P Od jutra hard core! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ecc7b02d792848828bf9fc64a252b348.JPG
[...] wypady naprzemienne z wyskokiem 16/16/16/16 spięcia brzucha z piłką lekarską 3kg 15/15/15/15 Umarłam.... pierwszą stację przeżyłam jakoś,ale 2 to był hard core. Kilka razy było mi tak niedobrze,ze myślałam,że wyląduję w toalecie, ale tak się nie stało całe szczęście . czasami musiałam robić ok15-20 sec odpoczynku ,bo nie [...]
zalezy na co wziac mozesz poszekamy na wynik usg a jak ten lekarz nie pomaga to zmien na innego co do poczatku bolu - zaczelo sie tak poprostu ? zadnej kontuzji ? jakies choroby przechodziłeś / na coś chorujesz ? XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge
Leee, najwiekszy hard-core to: -stack thermogeiczny z efedryna, kofeina, i innymi "thermami" -3g tauryny -1g ALC dalem kiedys koledze do pracy na budowie bo slabo sie czul... biedak tak zapie*dalal ze sie zajechal i.... pojechal do polski po tym dniu by sie wyleczyc.. Trudno mu bylo sie zatrzymac.. vizzzard: Strasznie mocno na [...]
mówisz że takie czerwone "przećpane" oczy no po prostu - takie zmęczone ... ja mam tak po : słonecznym dniu , czytaniu (duzo) siedzeniu przed kompem trelewizorem jezdzie samochodem , jak mało spie i jestem dość bardzo zmęczony !! = stan zapalny + bakteryjki w takim razie kropelki BETADRIN (możesz też trochę popłakać - łzy to całkiem [...]
[...] na plecach - gole je trymerem, nie jest idealnie (ale mnie to zadowala) klatke i inne czesci ciala rowniez tak gole. Posiadam jeszcze paste cukrową, ale to jest total hard core i stosowal bede to tylko w lecie. Z innych srodkow na półce tez stoi Veet - krem do depilacji specjalny dla facetów. Tylko strasznie smierdzi siarką tzn. zgnilymi [...]
Ja chudłam na 2000-2200kc. Najpierw zaczynałam tak jak ty (dzieki Obliques, która mnie prowadziła cały czas), potem były modyfikacje w diecie, ciecie kalorii, a co nawajzniejszy HARD CORE training, który równiez dostałam od Obliques. Musisz przyspieszyc swoj metablizm, bo inaczej nie bedziesz chudła nawet na 500 kc. Beda modyfikacje w diecie, [...]
omg jak sobie w kosc dałam na cwiczeniiach .. lało sie zemnie xD bylam 2 h cwiczylam z ciezarkami 2 kg i wogole hard core xD czy ktos z was studiował dietetyke?? i wogole czy po dietetyce na akademi medycznej w warszawie takiej klinicznej mozna tez byc takim dietetykiem ktory odchudza zwykłych ludzi i wogole co o tym sądzicie??:D